Тут потребуеться ваш собственный плеер.
Сразу предупреждаю что сериалы таким способом позаимствовать не получиться.
Также не пытайтесь брать подобным образом ссылки с Рутуба,майл.ру,Интв,Контакта.
Поскольку первые 2 что то там нахимичили и теперь в плеере вместо фильма будет отображаться Этот фильм можно просмотреть на Майл ру.Тоже самое с Рутубом.
На интв ссылка генерируеться поэтому попоказывает у вас часок другой и сдохнет.Но скачать оттуда можно даже сериалы)
А в контакте так сказать приватный доступ только для зарегистрированных пользователей поэтому можете даже не пытаться брать оттуда фильмы в вашем плеере они отображаться небудут.
А теперь собственно о ресурсе,Там будет строка в которую вставляете код страницы с роликом,Справа меню выбора если не найдете в списке нужный вам ресурс выбирайте в выпадающем меню Любой сайт.Кстати там же справа просмотрите все доступные ресурсы большинство из них неплохой источник фильмов.
Далее нажимаете скачать и внизу появиться ссылка Скачать файл
Жмете на ней ПКМ и из меню выбираете Копировать Адрес Ссылки.

Если хотите вставте её в блокнот и убедитесь что ссылка заканчиваеться FLV.
Это все по данному ресурсу.